Optimieren Sie Ihr Selbstmanagement
Workshop entlang des Zürcher Ressourcen Modells ZRM®
Am 12. Juni 2026
Im House of Interiors Zürich
ZRM® Workshop
Möchten Sie Ihr Wohlbefinden mittels geeigneter, praxisorientierter Selbstmanagement-Methode im Berufs- und Privatleben selbst aufbauen? Ist es Ihr Ziel diese neue Haltung zu fördern und zu erhalten?
Mit dieser einzigartigen Selbstmanagement-Methode gelingt es Ihnen, eine neue Haltung zu entwickeln, Körpersignale zu erkennen, Ihre Aufmerksamkeit zu verändern, selbstbestimmt kluge Entscheidungen zu treffen, handlungswirksame Ziele zu formulieren, Widerstände zu erkennen und Automatismen zu stoppen. Lust weiteres darüber zu erfahren und Ihr «Motto-Ziel» zu entwickeln?
Nehmen Sie sich Zeit Ihre Bedürfnisse zu identifizieren, selbstwirksam Ihre mentale Haltung zu stärken und lernen Sie diese wertvolle Selbstmanagement-Methode, um sich zielgerichtet und erfüllt durch den Alltag zu bewegen.
Zielsetzung
Sie erlernen eine motivierende Selbstmanagement-Methode, welche Ihren Entwicklungsprozess auf der emotionalen, intellektuellen und körperlichen Ebene anspricht. Ziel ist es Ihre Handlungskompetenz zu erweitern und Ihre Selbstwirksamkeit erfolgreich zu fördern.
Inhalt
Das Zürcher Ressourcen Modell® ist in fünf Phasen aufgebaut. Am Anfang geht es darum Ihre Bedürfnisse zu erkennen, diese bewusst zu machen und herauszufinden, was sie wirklich wollen. Darauf basierend entwickeln Sie Ihr persönliches motivationales Motto-Ziel. Sie erlernen entsprechende Ressourcen aufzubauen und erlangen damit eine neue stärkende Haltung. Zum Schluss werden wir die Umsetzung aufgrund verschiedener Situationen für das zielrealisierende Handeln in Ihren Alltag vorbereiten.
Zielgruppe
Personen, die einen persönlichen Veränderungswunsch verwirklichen wollen und daran interessiert sind, sich selbstbestimmt und wirksam ihr eigenes Motto‑Ziel zu erarbeiten. Menschen, die eine bewusstere und stärkere Haltung entwickeln möchten und diese im Alltag, beruflich und/oder privat, umsetzen wollen.
Nadine Waldvogel-Benz
Nadine Waldvogel-Benz hat den zertifizierten ZRM®-Trainer am ISMZ-Spin off der Universität Zürich im Jahre 2014 abgeschlossen und wendet das Zürcher Ressourcen Modell in unterschiedlichem Kontext erfolgreich an. Mit ihren breiten Erfahrungen und fundierten Ausbildungen in den Bereichen Führung, Kommunikation und Marketing gelingt es ihr rasch Potenziale zu identifizieren, auf vorhandenen Ressourcen aufzubauen und die Selbstwirksamkeit zu stärken. Dabei rüstet sie ihr Vis-à-vis mit einem Methodenkoffer aus, der die Umsetzung in den Alltag unterstützt.
Sie ist Founder und CEO der nw GmbH und verfügt über mehr als 17 Berufserfahrung im Bereich Coaching und Organisationsentwicklung.
Ihre Vision ist es «Spuren zu hinterlassen und Menschen voranzubringen».
Kursleitung
Anita Venosta
Anita Venosta begleitet Menschen und Organisationen in Phasen des Wandels – mit Klarheit, Empathie und einem systemischen Blick. Sie verbindet ihre Erfahrung in Coaching, Beratung und Führung mit einem tiefen Verständnis für komplexe Veränderungsprozesse. Sie glaubt an die Kraft von echten Begegnungen, an Potenzialentfaltung durch Vertrauen – und daran, dass nachhaltige Entwicklung immer bei den Menschen beginnt. Sie kombiniert in ihrer Arbeit psychologisches Know-how mit unternehmerischem Denken und begleitet Einzelpersonen, Teams und Organisationen mit Herz, Struktur und Humor.
Anita Venosta ist Partnerin, Coach und Leitern Integration und Coach bei der nw GmbH. Sie verfügt über einen MSc in Angewandter Psychologie und ist PSI-Kompetenzberaterin.
Ihre Begeisterung gilt dem Ansatz der Positiven Psycholgie, welche sich mit dem Aufblühen von Menschen befasst.
Facts
Ort
nw GmbH
House of Interiors
Grubenstrasse 8, 8045 Zürich
Datum
12. Juni 2026
09:00 - 17:00 Uhr
Kosten
CHF 650 pro Person
zuzüglich MwSt. / inkl. Unterlagen
Anzahl Teilnehmende
mind. 8 bis max. 12 Personen
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Wir werden Ihre Anmeldung zeitnah bestätigen.
Einblicke in die Methodik
Im Netz stehen diverse gute Videos zur Methodik zur Verfügung. Wir laden Sie dazu ein einer der folgenden Videos anzusehen. Darin wird deutlich, um was es im Workshop geht.
Über die nw GmbH
Die nw GmbH ist eine inhaber- und partnergeführte Beratungsboutique für Mensch, Organisation und Raum. Seit 2015 begleiten wir Unternehmen, Teams und Einzelpersonen auf ihrem Weg zu nachhaltiger Entwicklung, wirksamer Zusammenarbeit und psychischem Wohlbefinden. Was als Herzensprojekt von Nadine Waldvogel-Benz begann, wird heute gemeinsam mit Anita Venosta als starke Partnerin geführt – getragen von einem engagierten, multiprofessionellen Team.
Was uns ausmacht
Boutique-Charakter
Kleine, eigenfinanzierte Beratung mit persönlicher Führung und hoher Flexibilität.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir verbinden Mensch, Organisation und Raum zu nachhaltigen Lösungen.
Werteorientierung
Unsere Arbeit ist geprägt von Wertschätzung, Authentizität und Kreativität.
Fokus auf Wirkung
Ziel ist nachhaltige Entwicklung, psychisches Wohlbefinden und gesellschaftlicher Mehrwert.
Unser Team arbeitet stärken- und kompetenzorientiert, geht Extrameilen und gestaltet gemeinsam mit den Kunden neue Wege – viel Engagement und Leidenschaft, das spüren unsere Kunden:innen.